Depresión

Según una investigación realizada por FAMMA (Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Fí­sica y Orgánica de la Comunidad de Madrid), se ha evidenciado que las personas con discapacidad enfrentan un mayor riesgo de desarrollar enfermedades mentales, como la depresión. Este riesgo se incrementa significativamente debido a diversos factores, entre los cuales destacan la soledad, la incomprensión, la discriminación por barreras fí­sicas o sociales y el abandono en entornos rurales.

La escasez de conexiones sociales y el sentimiento de no ser comprendidos pueden llevar a un deterioro en su salud mental y aumentar la propensión a desarrollar trastornos como la depresión.

Además, la discriminación que enfrentan las personas con discapacidad en términos de accesibilidad y oportunidades puede generar sentimientos de desesperanza y frustración. Las barreras fí­sicas o sociales presentes en diferentes entornos, limitan su capacidad de participar en la sociedad, lo que contribuye a su vulnerabilidad frente a problemas de salud mental.

Los síntomas de la depresión en personas con discapacidad pueden variar según la persona y el tipo de discapacidad. Es esencial recordar que cada individuo es único y puede experimentar la depresión de manera diferente. Algunos de los síntomas comunes de la depresión  pueden incluir:

• Cambios en el estado de ánimo: sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza o vacío emocional durante períodos prolongados.
• Pérdida de interés y placer: reducción o pérdida del interés en actividades que antes eran placenteras o satisfactorias.
• Fatiga y falta de energía: sensación constante de cansancio, debilidad y falta de energía.
• Alteraciones en el sueño: dificultades para conciliar el sueño.
• Cambios en el apetito o el peso: pueden experimentar una disminución del apetito y pérdida de peso o, en algunos casos lo contrario, más ganas de comer y aumento de peso.
• Dificultades de concentración: problemas para concentrarse, tomar decisiones o recordar detalles.
• Sentimientos de culpa o inutilidad: creencias negativas sobre uno mismo, una sensación de inutilidad y culpabilidad excesiva.
• Pensamientos o intentos suicidas: sentimientos de desesperanza y pensamientos recurrentes sobre la muerte o el suicidio, o incluso intentos de autolesionarse.
• Aislamiento social: pérdida de interés por las relaciones sociales, lo que puede afectar a la sensación de soledad y favorecer el desarrollo de la depresión.

Si tú o alguien que conoces está pasando por una depresión o un inicio de la misma es fundamental buscar ayuda profesional. En nuestro centro, Mentevita, proporcionamos terapia especializada diseñada para abordar las necesidades individuales de cada persona con discapacidad y ayudarles a mejorar su bienestar emocional y calidad de vida.