Psicólogos clínicos
Trauma
El trauma emocional deriva de la vivencia de una experiencia devastadora y angustiante que rompe nuestro equilibrio psicológico. Suele derivar de hechos que han ocurrido de forma inesperada y que han excedido nuestra capacidad de manejo de la situación.
El origen del trauma puede ser diverso. Puede surgir a partir de eventos traumáticos como accidentes, pérdidas, abusos o situaciones de peligro extremo.
Existen diferentes enfoques para abordar el trauma emocional cuyo objetivo es trabajar sobre la parte emocional del cerebro donde se ha producido el shock traumático. El enfoque se plantea de forma totalmente personalizada en función de las necesidades personales de cada paciente.
Síntomas de un trauma emocional
Los síntomas del trauma varían en función de cada persona y de la gravedad del evento vivido. Además, algunas personas pueden experimentar los primeros síntomas inmediatamente después del evento traumático, mientras que otras no experimentan los síntomas hasta meses después.
Los síntomas más comunes del trauma emocional son:
- Alteración del estado anímico.
- Cambios en la conducta y en los hábitos.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Problemas para conciliar el sueño y pesadillas.
- Ataques de ansiedad y de pánico.
- Recuerdos intrusivos.
- Aislamiento social.
- Miedo constante.
- Trastornos disociativos.
- Indiferencia emocional.
Si has experimentado un evento traumático y quieres comenzar a trabajar en su superación, te animamos a que te pongas en contacto con nosotros. En Mentevita contamos con el mejor equipo de psicólogos especialistas en la superación del trauma que te ayudarán y te proporcionarán apoyo durante todo el proceso.
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En Mentevita contamos con un equipo de psicólogos que te acompañarán paso a paso y te ayudarán a adquirir las herramientas necesarias para gestionar tus emociones de forma saludable y alcanzar tu máximo bienestar psicológico y emocional.